こんな方に
- 坐禅に興味があったけど、早朝はつらい。
- 平日の夜を有意義に活用したい
- ストレスから解放されて、リラックスしたい
- 京都観光ならではの特別な体験をしてみたい
坐禅とは
禅宗とは、仏心宗、達磨宗とも呼ばれる、いわゆる禅宗は中国で起こり、発展し、やがて日本に伝来された仏教の一宗です。
かつて、お釈迦様は、ブタガヤの菩提樹の下で坐禅をされ、７日７晩の禅定の後に、悟りの境地に入られました。
「坐禅」は「座禅」とよく書かれますが、本来すわる動作を意味する「坐」・すわる場所を意味するのが「座」であり、「坐禅」と書きます。
「すわる」とは、落ちついて動じない、とか、静止する、定着する、などの意味だと辞典にあります。
要するに、動かないように安定させることです。
身体を落ちつけて動じない形に安定させ、心を一ヵ所に集中し定着させる。その身と心とを融合統一し、身心を一如に安定させるのが呼吸です。
そこで身・息・心の統一調和をはかるのが「坐」だということになります。
「夜空の坐禅」を通じて、身・体・心と向き合う時間を一緒につくってみませんか。
夜空の坐禅 開催概要
| 開催場所 | 【大徳寺大慈院】
※雨天決行・警報発令時は中止 |
|---|---|
| 参加費 |
※各回定員制。 |
| 当日の流れ | 【大慈院門前にて受付】⇒ 18:00～受付開始 18:30～18:45 導入説明 18:45～19:00 坐禅１回目＋体操 19:00～19:30 坐禅２回目 19:30～20:00 お茶とお菓子 僧侶と交流会・参加者同士の交流会 解散 |
| チケット予約 | 現在予約受け付け中の夜の坐禅体験 ※お寺の名前をクリックするとご予約フォームにリンクします。 ◯＝余裕あり △＝残席わずか ☓＝満席
|
| お問い合わせ | 株式会社のぞみ メールosusumekyoto@gmail.com TEL. 075-351-9915（平日のみ応対） |
| 注意事項 |
【お申込後のキャンセルについて】 |
| 団体予約 | 団体でのご予約も受け付けております。
ほかにも、「お寺ミーティングで、斬新なアイディアを生み出したい！」 坐禅の時間、僧侶の講話などプログラムの構成は変更可能です。 ・対応可能人数：15名〜50名 |
開催寺院
朝坐禅
参加者の声
- とても貴重な夜の時間でした。坐禅を通して、風や音、香りを感じられたり、思考の働きが静まって、穏やかな気持ちになれました。(40代・男性)
- 普段入れないところでの坐禅はとても良かったです。月も風も虫の音も気持ち良く、あっとう間でした。(30代・女性)
- 夜の坐禅で、１日の疲れが、不思議と抜ける思いがしました。子育てをする者にとっては、夜の穏やかになる時間が、明日からのエネルギーになると思います。（40代・女性）
- 背負った荷物を下ろせた気持ちになりました。ぜひまた、参加してみたいです。(50代・男性）
その他坐禅会場
夜の時間は参加が難しくても、下記の寺院でも坐禅会を行っています。
京都府の坐禅会情報一覧
| 建仁寺 | 〒605-0811 京都市東山区小松町５８４>>【Google Map】 TEL：075-561-0190 https://www.kenninji.jp/ 毎月第二日曜日午前8時～10時 参加費: 無料 ※8月は休会、7月は第二日曜日を最終日とする金・土・日の三日間開催で時間が6時半～9時に変更 ※途中参加および途中退室は不可 予約：団体の場合はFAXにてお問い合わせ |
|---|---|
| 建仁寺塔頭両足院 | 〒605-0811 京都市東山区大和大路通四条下る4丁目 小松町591>>【Google Map】 TEL：075-492-2958 https://ryosokuin.com/ 開催日程 : 不定期 所要時間 : 約60分 参加費 : 1,000円 予約 : 必要・サイトより |
| 臨済宗天龍寺派大本山天龍寺 | 〒616-8385 京都府京都市右京区嵯峨天龍寺芒ノ馬場町６８>>【Google Map】 TEL：075-881-1235 http://www.tenryuji.com/ 開催日時 : 毎月第2日曜（※2・７・8月は休会）午前9-10時 所要時間 : 約120分 ※坐禅会(約60分)終了後、引き続き龍門会（禅の講義・約60分）が行われます。 会場：友雲庵 参加費 : 無料 予約 : 不要・団体参加は連絡要 |
| 天龍寺塔頭永明院 | 〒616-8385 京都府京都市右京区嵯峨天龍寺芒ノ馬場町６０>>【Google Map】 TEL：075-861-3249 http://www.youmeiin.com 開催日程 : 毎月第一日曜午前10時（8月はなし） 会費など： 志納 開催時間10時～11時：坐禅 11時～11時半 法話参加費 : 無料 ※一般参加(個人)の場合 お問い合わせ：電話にて |
| 無礙光院 | 〒606-8102 京都府京都市左京区高野清水町６５>>【Google Map】 TEL：075-781-1227 開催日時 :定例坐禅会 毎週土曜日 18時～19時（時間厳守、遅れると入堂できません。） 定例外坐禅会 日時は応相談 参加費 : 定例座禅会 無料 定例外団体 1人1,000円（小・中学・高校生は500円） 予約 : 定例外のみお電話にて |
| 瑞巌山圓光寺(一乗寺) | 〒606-8147 京都府京都市左京区一乗寺小谷町１３>>【Google Map】 TEL：075-781-8025 http://www.enkouji.jp 開催日程 : 毎週日曜・午前6時〜 ※12〜2月は午前7時〜 所要時間 : 約120分 参加費 : 1000円(初回のみ) 予約 : 必要・サイトより |
| 南禅寺 龍淵閣 | 〒606-8435, ８６ 南禅寺福地町 左京区 京都市 京都府 606-8435>>【Google Map】 http://www.nanzen.net/ 開催日程 : 第2・4日曜 午前6時～ ※11月～3月は午前6時半～ ※1月第２日曜・12月第4日曜・8月は休会 所要時間 : 約60分 参加費 : 無料 予約 : 不要 ※団体の場合は要予約 団体お申込み先 南禅寺禅センター（光雲寺内） TEL 075-751-7949 小・中・高校生 500円／大学生・一般 1,000円 上記志納とは別に一回の坐禅に付き特別志納金として、下記のとおり頂戴致します。※支払いは現金のみ １人～20人以下 3,000円／21人～50人以下 5,000円／51人～100人以下 10,000円／101人以上は 15,000円 |